Esse centro energético do corpo também é conhecido como esplênico, diafragmático ou plexo solar. As glandulas que estão relacionadas a esse chakra são o pâncreas e o baço. Está localizado na "boca do estômago". Ele é responsável pelo equilibrio, ética, organização e boa capacidade para o trabalho em comum. É um chakra fisico. Outra vibração desse centro é o amor desinteressado. Quando em desequilibrio, a pessoa usa seu poder de forma incorreta, ou seja, ela não coopera ou é submissa. Posição de Yoga para equilibrar esse chakra: sente-se confortavelmente com as mãos apoiadas nas coxas, com as palmas para cima. Faça uma pressão com a ponta do dedo polegar sobre a ponta do dedo mínimo, em cada mão. Essa postura é um mudra. uma posição que estimula a limpeza do centro de energia que está bloqueado. Faça sempre 15 minutos, após a entoação do mantra RAM, que é o mantra do respectivo chakra. Além disso, assista a um filme muito engraçado, que te faça rir bastante; dê comida a uma pessoa necessitada; visite uma joalheria para tocar em bastante ouro.